quarta-feira, 16 de junho de 2010

Pensando Alto


" Engracado ... No comeco eu adorava ter hipoglicemia ... porque assim podia comer algo doce ... hoje sei que nao preciso sofrer pra poder comer o que eu tenho vontade ! "

14 comentários:

  1. Roberta,

    Então me ensina como faço isso... Adoro as crises de hipo, mas tenho muito medo, porque depois dela vem a hiper e pelo que eu li, o maior problema dos diabéticos é a oscilação.
    Beijos

    ResponderExcluir
  2. eu não gosto de hipo, e por isso peco em deixar a glicemia mais alta :( mas vamos lá...
    beijos

    ResponderExcluir
  3. Meninas
    Eu nao gosto de hipo de jeito nenhum !!!Evito ao maximo (com a bomba e bem mais facil ) faco muitas medicoes ao longo do dia de 11 a 15 vezes e vou mudando a quantidade da basal ,atualmente consigo ( comendo a mesma quantidade todo dia ) manter numeros bem parecidos entre 138 134 no maximo 172 mg/dl,quando da um 103 que nem hoje uma hora antes do almoco sei mais ou menos basear o tempo que falata ate a proxima refeicao ,caso falte muito diminuo a basal na minha bomba ai me alimento aplico e volto a basal pro seu devido lugar ( E TAO LEGAL rsrsrs serio mesmo me divirto muito com minhas contas malucas rsrsrs) Por isso que a bomba e muito boa porque se me alimento parecedinho coloco doses parecedinhas tenho glicemias parecidinhas rsrsrs....

    bjim

    ResponderExcluir
  4. Meninas queria falar tb que isso foi no comeco mesmo ,quando eu nao sabia nadinha dessa vida doce ,hj evito hipo mesmo ,chegeui a levar um puxao de orelha depois que fiquei reclamando pro medico que nao conseguia abaixar meu a1c ( que meco todo mes !!!!SEMANA QUE VEM TEM DENOVO ) ah mais tb com medo de hipo igual vc !!!!Sabe que na madrugada sobe e nao aumenta a basal ,nao abaixar mesmo !!!! ( era o medico de plantao Chefe da minha medica que e bem mais light ,e concorda com a Cintia que altos e baixos nao sao bons ,que e bom ter uma linha plena mesmo que com numeros UM POUCO mais altos ,botei um limite pra mim 180 maxima e minima de 130 ta bom ne???
    bjim

    ResponderExcluir
  5. queria conseguir este controle tão bom,mas não uso bomba e aí foca mais complicado eu acho...

    mas tb faço inúmeras medições por dia... o ruim é que gasto horrores com isso, mas vamos que vamos, rsrs..
    beijos

    ResponderExcluir
  6. Elisa aqui e tudo bem acessivel ,( baratissimo) tenho plano de saude que a maioria tem ( kokumim hoken ) ele cobre 70% ( igual todos os outros ),nao existe 100% ,pago no geral exame A1c ,insulina insumo da bomba ,aluguel da bomba ( o medidor e emprestadop pelo hospital atravez do plano nao tem taxa extra nao ) as agulhas e chips pra medir a glicemia eu uso o maximo 180 a 200 por mes ,e tudo isso fica 15 mil ienes ( acho muito barato ) .
    bjim

    ResponderExcluir
  7. Roberta,

    Meu negócio continua sendo exercícios, que não faço há uns dois meses, por causa da coluna, alimentação (que acabei relaxando, como só tenho consulta com a endócrino no próximo mês e desmarquei a nutricionista duas vezes, estou atirada às traças) e o equilíbrio emocional, o que tem me faltado últimamente, ando muito triste e desanimada com as pessoas que me rodeiam no ambiente profissional e isso reflete diretamente na minha glicemia. Se fico nervosa, brava, chateada,a bicha sobe ou desce vertiginosamente, sem falar no período menstrual que me descontrola os níveis completamente.
    O diabetes foi desencadeado a partir de um processo emocional muito intenso pelo qual passei, então meu médico disse que as alterações emocionais irão sempre me atingir. vou ter que viver numa bolha, rsrs.
    Beijos

    ResponderExcluir
  8. Cintia
    sei bem como eh isso ,eu "Fujo dos exercicios" ,por isso fecho a boca rsrsrs nao sou muito chegada no assunto ,ate porquer o frio daqui dura sete meses e e muito frio mesmo ,agora to fazendo umas caminhadinhas ,jardim e hortinha ,porque sabe se forco e faco o que eu nao gosto so fico estressada tb ,e realmente o emaocional e ponto forte no controle da glicemia ,no trabalho quando termino deixa la todos os sapinhos que engoli e vou me embora levissima ,porque se for pra glicemia subir prefiro tomar sorvete do que me estressar ,hj faco mesmo o tipo entra num ouvido e sai pelo outro nao revido nada mesmo deixo tudo de fora e a muito tempo uso esse termo que seu medico te disse eu tenho uma bolha linda ( ja fiz ate um post sobre ela rsrsr) entro e deixo tudo de fora ,a TPM andou me deixando mal ,fiz terapia massagen com oleos e nada resolveu ,ai fui na ginecologista e ela me deu pilula ,foi so o que resolveu ,e outra coisa a vontade de comer doce e de comer e facil de resolver e so deixar a glicemia mais proximo do normal ,que vc nao fica com aquela fome doida ,quando to com fome eu meco e hiper na certa ,ai aplico dou um tempo e passa ,Cintia fui apredendo a me equilibrar no dia a dia !!!
    bjim

    Autoras
    Acho que todas ja fomos ne?rsrsrs
    bjim

    ResponderExcluir
  9. Ter hipo não é nada bom...
    E a contagem de carboidratos nos dá, ao mesmo tempo, mais liberdade e um melhor controle.
    Beijos.

    ResponderExcluir
  10. LIege
    Pois eh no comecinho mesmo ,achava isso ,mais aquele mal estar que a hipo da ninguem merece ne? Hoje aprendi que nao preciso de hipo pra poder comer doce ou que estou com vontade ,preciso de controle ,e dosagem certa so isso ,nao como todo dia ( nos dias de semana as sobremesas sao dietes ,normalmente gelatina ( zero ) quando da uma vontade maiorzinha tomo um sorvete diet ( 80 kacal e 10 grs de cho ) chocolate zero de acucar ( com 2.8 grs de cho e 42 kcal numa barrinha ,e assim deixo os doces de verdade pra momentos especias ,quando tenho muita vontade mesmo ,normalmente levo bem so na gelatina ( e pra manter a forma rsrsrsrs)
    bjim

    ResponderExcluir
  11. você tem um jeito tão diferente de encarar a vida,acho lindo.
    sabe de vez enquando tenho tido hipo, realmente é horrível. Também não gosto.
    Fazer o que né?
    beijos

    ResponderExcluir
  12. Margarete
    acho que vejo a vida colorida demais ,acho tudo lindo rsrsrs ,as vezes me acho boba mais ai balanco os ombros e ohhh to nem ai ,tduo rosa mesmo com muito bixinho colorido TA TUDO NA MANEIRA DA GENTE ENCARAR AS COISAS !!!!EU SO QUERO VER COISA BOA E SO COISA BOA QUE VEREI !!!
    bjim
    hipo e muito chato ne? chato demaissss !!!!

    ResponderExcluir
  13. Não acho que você seje boba e sim uma pessoa meiga que consegue ver a vida com outros olhos o da felicidade,tá certa! Queria ver as coisas assim dessa sua maneira.
    Eu sou meia pessimista! queria ser mais otimista.
    Beijos

    ResponderExcluir