Para um bom controle uma boa alimentacao e essencial ,vivo em busca de receitas , alimentos , que ajudam a ter uma boa resposta glicemica ,o primeiro livro e especifico pra diabeticos , ja o segundo e um programa de dieta diaria ,que uso como base pra montar meu cardapio , procuro variar pra deixar a refeicao um pouco mais descontraida , e nao desanimar afinal a alimentacao e a base de tudo no controle da diabetes .
Cá eu pensando com meus botões...
ResponderExcluirSerá que tem passo a passo com gravuras? Porque eu não ia entender bulhufas, rs.
Beijos,
oi roberta...
ResponderExcluirvai dar tudo certo, tenho certeza...
Deus nao faz nada ao acaso...
tenha fe!!!
estarei orando por sua mae , viu? bjs!
Elisa,passo a passo com gravuras nao tem , nao sei ler todos os kanjis ,afinal sao mais 3 mil caracteres ,os japoneses comecam a estudar aos seis anos de idade , e ainda mais duas escritas pra complementar ,o katakana e hiragana ,essas duas eu sei ,os kanjis somente os de culinaria ,alimentacao e algunas basicos .
ResponderExcluirDANI ,muito obrigado viu ,realmente temos que ser fortes nessa hora ,e a Ana helena como esta?
obriagdo meninas por tanto carinho
bjim