barrinha de soja e frutas secas
leitinhos ,o da frente de vaca desnatado e o verdinho de soja light
cha de uva sem caloria ,faz as vezes de suquinho ,geladinho muito bom
gelatinas sem caloria
Peixinho
Paozinho integral
Folhas
cogumelos
Legumes
Yogurte natural ,faz as vezes de sobremesa ,no lanchinho ,no cafezinho da manha e sempre que da fominha .
Pra saladinha ficar ainda mais colorida flores comestiveis
Na sexta a noite e dia de fazer as compras para a proxima semaninha ,normalmente formulo um cardapiozinho ,faco uma listinha e assim que saio do trabalho vou ao supermercado ,adoro fazer compras ,sempre estou em busca de novos produtos diets lights ,o de gordura acucar ou ate mesmo os meus amadinhos zero caloria ,tenho uma paciencia ,olho rotulo por rotulo ,conferindo as informacoes nutricionais ,o Re coitado ,esse sim precisa de mais paciencia ainda pra me esperar rsrsrs.Hoje fotografei um pouquinho das minhas comprinhas pra mostrar pra vcs ,vou preparar muitos pratinhos coloridos essa semana .
Nossa, Roberta.
ResponderExcluirComo vc é caprichosa mesmo. A sua alimentaçào parece uma obra de arte.
Um beijo grande, Elisa.
Rô adorei esse post, morro de curiosidade de conhecer produtos de outros países, sempre que viajo para fora, uma das coisas que mais gosto de fazer, é ir no supermercado, ver o que comem, como são embaladas as coisas, adoro embalagens, vc sabe né, enfim, conhecer o conhecido em outras versões!! rss, beijos
ResponderExcluirElisa Linda ,vc gostou? Da um trabalhinho guardar as comprinhas depois ne ?Mais eu gosto de guardar pessoalmente rsrsrs.
ResponderExcluirbjim
Roh tb adforo ver comidinha de outros paises a,qui tem um mercado americano otimo ,as vezes e faco compras la ,tudo tudinho big rsrsrs e os produtinhos de limpezas bem cheirosos ,tb adoro embalagens rrssrs,pode deixar entao vou matar sua curiosidade ta ,vou mostrar as coisinhas daqui pra vcs .
bjim
Ai Ro, que saudade que deu! Tudo tão embaladinho, tão bonitinho e limpinho! Dá até gosto né? Pelo menos não perde tempo escolhendo as frutas e verduras, são todas perfeitas, pelo que eu me lembro...delícia! Perfeição é a palavra! Bjo querida!
ResponderExcluirAaahhh que comidinhas lindas !!!!! Então, desde o ano passado que estou e, Sao Paulo, quem aplica na hora do lanche é a professoa. Ano passado tinha uma auxiliar de sala que tb sabia e uma secretaria que era diabetica. Nessa escola nova, eh a professora tambem q faz as aplicacoes. nunca tive problemas nas escola. tem uma secretaria tb que a mae eh diabetica e ela ja cuidou da medicao da vivi, aplicacao ainda nao!! Pq ??
ResponderExcluirCRis ,verdade ne ,as verduras embaladinhas e uma mao na roda ne ,e tudo de qualidade ,rsrsrs,eu adoro fazer compras .
ResponderExcluirbjim
Nicole ,que bom hein? Eu fiquei pensando sera que ela ja faz alto aplicacao ,mais corianca ne da medo ,vai qua ela erra a dosagen ,entao fiquei curiosa rsrsrs,ainda bem que vc pode contar com elas ne.
bjim